中医认为人体内部机能衰退内分泌失调，招致体内“气血淤阻”，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。那中医祛斑的方法有哪些呢?
　　1.消斑养颜茶
　　材料川七1钱西洋参2钱珍珠粉3克白茯苓3钱玫瑰花5朵红枣(去核)3钱。
　　作法将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。
　　功效化斑美颜，一般人均可饮用。
　　2.薏仁莲子粥
　　原料薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
　　做法薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子红枣，一起焖煮至熟透，后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
　　功效美白保湿，可消除雀斑老年斑蝴蝶斑等。
　　3.山药枸杞粥
　　原料粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
　　做法粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米山药枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
　　功效补血养颜，消除色斑。
　　4.橘子山楂粥
　　原料粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
　　做法橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，后加入白糖即可食用。
　　功效美容护肤，去斑养颜。
　　5.补气红枣茶
　　材料东洋参3钱黄耆3钱麦冬3钱红枣3钱
　　作法将所有材料加2000cc的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
　　功效补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
　　6.理气活血茶
　　材料黄耆3钱丹参3钱山楂3钱
　　作法将药材加入1000cc的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。
　　功效养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗痛经身体酸痛等血液循环不佳者。
　　以上就是关于中医如何祛斑的简单介绍，希望对大家有所帮助。